zondag, 14 juli 2013 14:46

Smoothie met zomerfruit

Geschreven door 
Beoordeel dit item
(0 stemmen)
Gezonde smoothie met de prachtige kleur van moeder natuur!

- 300 gram aardbeien

- 150 ml kokosmelk

- 150 ml water


Mix dit in je blender of met de staafmixer!

Maak 'm gerust dubbel en bewaar een meeneembeker (zo'n ouderwetse die je vroeger mee naar school nam) voor morgen!

Kokos is enorm gezond! In Azië en omstreken wordt de kokospalm de 'Tree of Life' genoemd en dat is niet voor niets. Traditionele volkeren maken al eeuwenlang dankbaar gebruik van deze super vrucht vanwege zijn helende en gezondheidsbevorderende werking.

Geniet ervan!!

Inspireer mij en alle andere lezers door in je reactie jouw variaties op de shake te plaatsen en dan smullen we nog meer!

Vitale groet,

Sandra

 

Nog meer inspiratie gewenst?

 

      

 

Lees 2412 keer Laatst aangepast op woensdag, 14 augustus 2013 13:44
Meer in deze categorie: Kokos banaan smoothie »
Log in om reacties te plaatsen