donderdag, 04 juli 2013 11:55

Choco Coco Noten Bonbons

Geschreven door 
Beoordeel dit item
(1 Stem)

Supersnelle overheerlijke Chocolade Cocos Noten Bonbons!

Nodig:

- een keukenmachine (kan ook zonder)
- kokosolie (extra vergine is het lekkerst, dit is mét kokossmaak, niet ontgeurd)
- cacaopoeder en kaneel
- noten (whatever you like)
- lijnzaad of chiazaad (of andere zaden)
- snufje zout
- beetje stevia poeder of honing of andere natuurlijke siroop
 

➜ Blend alle droge ingredienten door elkaar in de keukenmachine en doe in een kom.


Geen keukenmachine? Hak de noten fijn tussen een theedoek, met de onderkant van een pan bijvoorbeeld. Roer dan alle droge ingredienten door elkaar in een schaal.

➜ Roer er nu zoveel kokosolie doorheen dat het bindt.


➜ Doe in een plastic bak en zet 30 a 60 minuten in de koelkast.


➜ Haal uit de bak, snij in stukken of repen en doe weer terug in de bak en in de koelkast om te bewaren! Zo lang als dat lukt!


Let op: kokosolie smelt bij 24 graden, dus als je het meeneemt, hou daar rekening mee, anders kun je het drinken. :-0

Enjoy!

Vind je het leuk om de GRATIS Mini-cursus VITAAL ontbijten te ontvangen? Start vandaag nog! Schrijf je hier in.
Lees 3215 keer Laatst aangepast op donderdag, 12 september 2013 07:31
Meer in deze categorie: Kokos banaan smoothie »

2 reacties

  • Reactielink Sandra vrijdag, 19 juli 2013 16:31 Geplaatst door Sandra

    Sonja, bedankt voor je leuke toevoegingen!

    Rapporteren
  • Reactielink Sonja maandag, 15 juli 2013 18:56 Geplaatst door Sonja

    Heerlijk is dit tussendoortje ! Makkelijk te maken en je kunt er ook nog verkruimelde rijstwafel door doen, pindakaas... en/of rozijnen ...

    Rapporteren
Log in om reacties te plaatsen